دورة تدريبية مكثفة لمدة 5 أيام
فن بناء وإدارة عادات النجاح
قوة التحكم في العادات
نبذة عن الدورة التدريبية
"العادات الصغيرة تصنع الفارق الكبير" – تشير الدراسات النفسية والسلوكية إلى أن العادات اليومية، سواء كانت إيجابية أو سلبية، تؤثر بشكل مباشر على مستوى الإنجاز والإنتاجية والسعادة الشخصية والمهنية.
وفي ظل التحولات الاجتماعية والاقتصادية في المملكة العربية السعودية، ورؤية 2030 التي تهدف إلى تمكين رأس المال البشري وتعزيز الكفاءات الشخصية والمهنية، أصبح التحكم بالعادات وبناء العادات الإيجابية أحد الركائز الأساسية لتحقيق النجاح المستدام على المستوى الفردي والمؤسسي.
تم تصميم هذه الدورة التدريبية لتزويد المشاركين بالأدوات والنماذج العلمية والعملية لفهم قوة العادات، وإدارة العادات السلبية، واكتساب العادات الإيجابية المؤثرة، بما يدعم تطوير الذات، ويعزز الإنتاجية، ويسهم في تحسين بيئة العمل ضمن المستهدفات الوطنية.
الجدارات المكتسبة
يركّز هذا البرنامج على بناء وصقل جدارات تطوير الذات والنجاح الشخصي، حيث سيطوّر المشاركون الجدارات التالية:
- الوعي بالعادات وتأثيرها: القدرة على تحديد العادات اليومية وفهم تأثيرها على الأداء، وربطها بالأهداف الشخصية والمؤسسية.
- إدارة العادات الإيجابية: إتقان استخدام أدوات بناء العادات الجيدة مثل منهجية العادات الصغيرة وخارطة الطريق لتطبيقها عمليًا.
- التخلص من العادات السلبية: تطبيق استراتيجيات علمية لتحديد العادات المعوقة وتحليل أسبابها وهدمها تدريجيًا بشكل مستدام.
- التخطيط الشخصي والتحفيز الذاتي: بناء خطة شخصية لتطوير العادات الإيجابية وتعزيز الالتزام بها، مع توظيف التحفيز الذاتي واستراتيجيات المتابعة.
- العادات المؤثرة على السعادة والإنتاجية: تنمية عادات وسلوكيات تدعم الأداء الفعال والسعادة الشخصية والمهنية، وتحسين بيئة العمل.
ما الذي ستحققه بعد إتمام الدورة؟
بنهاية الدورة التدريبية سيكون المشاركون قادرين على:
- إدراك ماهية وأهمية العادات في رحلة تطوير الذات
- تطبيق الأدوات والنماذج العلمية والعملية لبناء واكتساب العادات الإيجابية
- تطبيق الأدوات والنماذج العلمية والعملية لهدم العادات السلبية
- تحديد أهم العادات الجوهرية المؤثرة على أهداف التطور وتحقيق الذات
- اكتساب مجموعة من أهم العادات الإيجابية المؤثرة في الحياة الشخصية والمهنية
المنهجية
تعتمد هذه الدورة التدريبية بشكل أساسي على الأسلوب التشاركي / التفاعلي Participatory Training Approach، حيث يتم استخدام النقاشات المنظمة، ومجموعات العمل، وجلسات العصف الذهني، ودراسات الحالة، ولعب الأدوار، وكذلك الألعاب التدريبية الملائمة، التي تستخدم لكسر الجليد وتنشط المتدربين بما يخدم أهداف الدورة التدريبية.
كما تتميز طريقة التدريب في هذه الدورة التدريبية بأنها تجمع ما بين التدريب والاستشارات، حيث يقدم المدرب الدعم المطلوب لكافة المشاركين من أجل مساعدتهم في تطوير خطة عمل شخصية تساعدهم في تحقيق أهدافهم من حضور الدورة التدريبية.
لمن صُممت هذه الدورة؟
هذه الدورة التدريبية مناسبة لـ:
- جميع الأفراد الراغبين في تطوير الذات وتحقيق النجاح
- القيادات الإدارية والتنفيذية
- مدراء المشاريع والفرق
- المختصين في التخطيط الشخصي والتنمية المهنية
- المهتمين ببناء ثقافة العادات الإيجابية في بيئة العمل
محاور الدورة
اليوم 1: إدراك قوة العادات
يركز هذا اليوم على فهم ماهية العادات، وعلاقتها بالأهداف، وكيفية تأثيرها على القدرة على الإنجاز والتحكم الذاتي.
- ما هية العادات
- العادات مقابل الأهداف
- أهمية العادات في رحلة تطوير الذات
- قوة العادات و علاقتها بقوة الإرادة
- مراحل اكتساب العادة
اليوم 2: قوانين و نصائح و أدوات إدارة العادات
يهدف اليوم إلى تزويد المشاركين بالأدوات والقوانين الأساسية لبناء العادات الإيجابية وهدم العادات السلبية، مع أساليب عملية قابلة للتطبيق.
- حلقة تكرار العادة
- القوانين الأساسية لبناء و هدم العادات
- نصائح عملية لبناء العادات
- العادات الجوهرية للأفراد الناجحين
- منهجية العادات الصغيرة في التغيير
اليوم 3: رحلة التخلص من العادات السلبية
يركز اليوم على تحديد العادات السلبية المؤثرة على الأداء، وتطبيق منهجيات علمية للتخلص منها في الحياة الشخصية والعملية.
- منهجية التخلص من العادات الضارة
- عادة التسويف
- أخطار التسويف كعادة
- التخلص من عادة التسويف
- التخلص من العادات السلبية في بيئة العمل
اليوم 4: رحلة اكتساب العادات الإيجابية
يتم التركيز على بناء عادات إيجابية مستدامة، وتحسين التفكير والسلوك بما يعزز الأداء الفردي والجماعي.
- التفكير الإيجابي كعادة
- منهجية اكتساب عادة التفكير الإيجابي
- محددات هامة للتفكير الإيجابي
- خارطة الطريق لاكتساب العادات الاجتماعية الإيجابية
- قوة التخلص من العادات الاجتماعية السلبية
اليوم 5: عادات التفكير المسببة للسعادة
يركز اليوم على ربط العادات الإيجابية بالرفاهية والسعادة الشخصية والمهنية، وتطبيقها ضمن خطة تطوير شخصية عملية.
- عادات الأفراد الأكثر سعادة
- قوة العادات الإيجابية في بيئة العمل
- خارطة الطريق لعادات التفكير الفعال
- أخطاء شائعة في التفكير
- خطة تطوير شخصية
الشهادات المُعتمَدة
- لدى إتمام هذه الدورة التدريبية بنجاح، سيتمّ منح شهادة جلوماكس بالإضافة إلى وحدات / نقاط التعلىم المهني المستمر CPE المُستحقة و ذلك وفقاً للسجل الوطني للجهة الراعية لوحدات التعلىم المستمر
- وحدات / نقاط التعلىم المهني المستمر CPE: يُمنح المشاركين وحدة / نقطة واحدة لكل 50 دقيقة حضور في الدورة التدريبية
الإعتمادات

جلوماكس هي مركز تدريب مُسجل لدى الاتحاد الوطني للمحاسبين القانونيين الأمريكي (NASBA) بصفتها راعي لبرامج التعليم المهني المستمر في السجل الوطني الخاص برعاة التعليم المهنى المستمر. ويمتلك المجلس السلطة النهائية في قبول الدورات الفردية من أجل الحصول علي اعتماد التعليم المهني المستمر. لمزيد من المعلومات عن الاتحاد الوطني للمحاسبين القانونيين الأميركي، يرجى زيارة الموقع الإلكتروني www.nasba.org
جميع الدورات التدريبية المقدمة من جلوماكس هي دورات مؤهلة بصفة أساسية للحصول على اعتماد التعليم المهني المستمر.
دورات تعاقدية مخصصة
يوفر تنفيذ برنامج فن بناء وإدارة عادات النجاح داخل مقر الجهة تجربة تدريبية مصممة خصيصًا لتنسجم مع التوجهات الاستراتيجية للمؤسسة، بما يضمن مواءمة أدوات بناء العادات مع أهداف الأداء ورفع مستوى الكفاءات.
يمكن تخصيص هذا البرنامج التدريبي ليشمل:
- أطر القيادة المؤسسية
- التحديات الخاصة بالقطاعات
- الأولويات الاستراتيجية والقيم
- نماذج كفاءات القيادة
- فئات مستهدفة على المستوى المحلي أو الإقليمي أو الدولي
ما الذي يميز جلوماكس السعودية؟
جلوماكس السعودية (Saudi GLOMACS) هو الفرع الرسمي لـ جلومكس الدولية (GLOMACS International) في المملكة العربية السعودية، ويقدّم دورات تدريبية معترفًا بها دوليًا، سواء داخل المملكة أو في مواقع دولية مختلفة.
تتوافق برامجنا التدريبية مع أعلى المعايير المهنية والمؤسسية، مدعومة بفهم عميق للبيئة المهنية في المملكة العربية السعودية، إلى جانب الاستفادة من خبرات عالمية واسعة.
الحضور السعودي الرسمي
القسم السعودي الرسمي لـ جلوماكس، يتمتع بمصداقية عالمية راسخة.
المعايير الدولية
معايير دولية: دورات تدريبية معتمدة دولياً تتماشى مع أفضل الممارسات المهنية.
موثوق به في مختلف القطاعات
نحظى بثقة المهنيين والمؤسسات في القطاعين العام والخاص.
تقديم مرن
دورات تدريبية تُقدم داخل المملكة العربية السعودية وفي مواقع دولية مختلفة.
يسهم البرنامج في:
- رفع جاهزية الأفراد والفرق لتطبيق استراتيجيات التنمية الشخصية والمهنية
- تعزيز الإنتاجية والسعادة في بيئة العمل
- دعم جودة اتخاذ القرار وتحقيق الأهداف المؤسسية
- تطوير مهارات التفكير الإبداعي والتحليلي بما يتوافق مع مستهدفات رؤية السعودية 2030
- ترسيخ ثقافة الأداء المستدام والتحسين المستمر
قد يهمك أيضاً ما يلي ...
تُقدم جلوماكس السعودية دورات تدريبية ذات الصلة لتساعدك في إتخاذ القرار الأفضل لخطة التطوير المهني الخاصة بك.
مهارات التواصل و القيادة
مقدمة تُعد مهارات التواصل والقيادة من المقومات الأساسية للنجاح القيادي والمهني في بيئات العمل الحديثة، لا سيما في المؤسسات العاملة في المملكة
مهارات بناء فرق العمل
Introduction ما الذي يجعل فرق العمل فعالة و ناجحة في حين تفشل فرق العمل الأخرى؟ كيف نبني فريق عمل فعال، متعاون، منتج،
القائد المؤثر وبناء العلاقات وقيادة المؤسسات
مقدمة الشخصية القيادية هي تلك الشخصية التي تتمتع بالحماس و الرغبة القوية لتحقيق الأهداف. و الشخص القيادي هو ذلك الشخص القادر على
الفاعلية الشخصية ومهارات التأثير
مقدمة لا شك أن نجاح وفاعلية أي مؤسسة من أي نوع، تتوقف بشكل رئيسي على نجاح وفاعلية منتسبيها، فأي مؤسسة مهما عظمت
إدارة المهام و ترتيب الأولويات
مقدمة في ظل بيئات عمل تتسم بالتغير المستمر و التحديات المتزايدة، تبحث المؤسسات بإستمرار على مدراء و قادة فرق، و أفراد لديهم
القيادة بالذكاء العاطفي Leading with Emotional Intelligence
مقدمة أصبح الذكاء العاطفي أحد أهم المقومات الأساسية للقيادة الفعّالة والتميّز المؤسسي في بيئات العمل الحديثة، لا سيما في المؤسسات السعودية التي
الذكاء الإجتماعي وقوة التأثير الإيجابي في العمل
مقدمة إن الإهتمام المتزايد للباحثين و المفكرين و مدربي التنمية البشرية بأهمية تميّز الأفراد و تأثيره على إنتاجية و نجاح المؤسسة، يؤكد
الذكاء العاطفي لنجاح مقر العمل
مقدمة في ظل بيئة عمل متعددة الثقافات أصبح امتلاك القائد لدرجة عالية من الذكاء العاطفي ضرورة أساسية لنجاحه في التعامل الفعال في
مهارات الإبداع في بيئة الأعمال
مقدمة يمثل الابتكار و الإبداع إحدى الضرورات الأساسية في إدارة الأعمال، فلم يعد كافياً أو مرضياً أداء الأعمال الروتينية التقليدية؛ لأن الاستمرار
برنامج القائد الفعال
مقدمة لتحقيق الربط الفعال بين الشعور و الفكر أو بين العقل و القلب، مما يبرز لنا أهمية دور العاطفة في التفكير المؤثر
ما المهارات الأخرى التي تحتاج إلى تطويرها؟
تصفح قائمة الدورات التدريبية لدينا أو بإمكانك التواصل معنا لتصميم دورة تتماشى مع الإحتياجات التدريبية لمؤسستكم.
عرض الدوراتهل تحتاج إلى مساعدة في البحث عن الدورة التدريبية المناسبة لك؟
سيقوم مستشارو التدريب لدينا بتقديم المساعدة المطلوبة.
اتصل بنا